Chia Nutiva là sản phẩm hạt chia đang có được sự tin dùng của rất nhiều người bởi tác dụng hoàn hảo đối với cả sức khỏe và việc làm đẹp. Hãy cùng VNBloggers khám phá công dụng của hạt chia, một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không thể bỏ qua .

Nhân tố bổ trợ tích cực cho sức khỏe

Chia Nutiva được xem là một nhân tố quan trọng bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, cũng như góp phần ngăn những nguy cơ gây các bệnh liên quan đến tim mạch, huyết áp…

Hạt chia được xem là một món quà cho sức khỏe mọi lứa tuổi.

Với tỷ lệ 20% omega 3, là loại axit béo không no mà cơ thể không thể tự tạo nên, nó càng trở nên cần thiết, đặc biệt với hệ tim mạch. Bởi khả năng giảm lượng cholesterol của loại chất này giúp cho bạn luôn có được một hệ tim mạch lành mạnh.

Tuyệt vời hơn đây cũng chính là nhân tố phòng ngừa cho những trường hợp đột quỵ, xơ vữa động mạch và giúp hệ tuần hoàn máu trở nên tốt hơn. Cùng với đó thành phần omega 3 trong Chia Nutiva còn được biết đến với sự hỗ trợ tốt cho trí nhớ và hệ thần kinh. Chất này sẽ giúp tái tạo và ổn định cho các tế bào thần kinh, đặc biệt ở những đối tượng như mẹ bầu và trẻ nhỏ.

Song song với việc bảo vệ hệ tim mạch, Chia cũng có tác dụng tích cực trong việc bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Với một hàm lượng chất xơ cao, sẽ làm tăng chức năng tiêu hóa, giúp ổn định đường ruột.

Và nếu bạn hay người thân đang mắc phải căn bệnh tiểu đường thì sản phẩm này chắc chắn sẽ là một khắc tinh tuyệt vời với bệnh tiểu đường. Vì dùng hạt chia sẽ giúp bạn giảm đi cảm giác thèm đồ ngọt, giữ lượng đường trong máu ở mức ổn định nhất cho những người đang mắc phải căn bệnh này.

Bạn có biết hạt chia còn có tác dụng bảo vệ sự chắc chắn cho khung xương của bạn. Đừng nghĩ những hạt chia nhỏ bé cỏn con kia yếu mềm nhé, nó có những dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng hệ xương của bạn đấy. Sẽ rất tốt khi mẹ bầu, trẻ nhỏ được bổ sung lượng chia đủ cho một ngày để thai nhi và trẻ phát triển tốt nhất.

Ngoài ra khi bổ sung Chia Nutiva là bạn đã cung cấp cho cơ thể mình một lượng dưỡng chất và vitamin cần thiết để có thể tăng cường sức đề kháng cũng như thể lực tốt hơn.

Làm đẹp với Chia Nutiva

Chia Nutiva còn là một nhân tố đồng hành của sắc đẹp.

Chia Nutiva còn giúp bạn có thể làm đẹp cho chính mình, bên cạnh sự tuyệt vời với sức khỏe thì vẻ đẹp cũng là một trong những nhân tố được ưu tiên khi tìm đến một loại thực phẩm cao cấp.

Chia Nutiva giúp bạn có được quá trình giữ dáng, giảm cân đúng cách và lành mạnh. Với việc tạo ra được cảm giác no nhanh, nên chỉ cần dùng ít hạt chia trước bữa ăn là có thể thay thế được một lượng thực phẩm nhất định mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng bởi trong hạt chia đã có sẵn những nhóm chất cần cho sức khỏe ổn định.

Tiếp theo là công dụng làm đẹp cho da, một trong những cách làm đẹp đang thành xu hướng hiện nay. Lão hóa da là sự biến đổi của da theo thời gian do thiếu các dưỡng chất cần thiết, hạt chia có chưa nhiều protein sẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh mịn màng.

Đồng thời với sự tôn tạo cho vẻ đẹp của da, thì mái tóc của bạn cũng sẽ ngày càng suôn mượt óng ả với sự góp mặt của Chia Nutiva, nhờ vào thành phần omega 6 ALA và đạm, sẽ đảm bảo cho tóc bạn luôn mượt mà và chống lại những nhân tố gây hại.

Bạn đã biết được vì sao Chia Nutiva được xem là người đồng hành tin cậy rồi chứ? Tin rằng qua đây bạn cũng sẽ lựa chọn loại thực phẩm này để dùng cho gia đình mình.

Đọc thêm:

Rượu kỷ tử – bài thuốc kiềm chế lão suy

Bột maca nguyên chất Healthworks

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHI MẮC BỆNH SỐT XUẤT HUYẾT

Câu kỷ tử :lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe

Cẩn thận kẻo ngộ độc khi ăn cherry

Cherry có giá khá đắt và thường mọi người phải mua ở các siêu thị lớn. Cherry ngon và bổ, thêm giá đắt đỏ nên được coi là “hoa quả quý” để làm quà biếu.Thế nhưng, ăn cherry cũng phải đúng cách kẻo ngộ độc.

Không nhai vỡ hạt cherry bởi nhân của hạt quả có chất độc. 

Cherry giúp tăng trí nhớ ,giúp phòng ngừa ung thư , làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Hàm lượng vitamin A của Cherry nhiều hơn khoảng 20 lần so với dâu tây hay việt quất. Do đó giúp thúc đẩy tầm nhìn tốt và giúp giữ cho đôi mắt khỏe mạnh.

Cherry còn giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường , kháng viêm, cải thiện tình trạng mất ngủ, loại bỏ được một phần cholesterol xấu trong cơ thể. ( https://goo.gl/2ag1E4 )

Cherry tốt là vậy nhưng không phải ăn thế nào cũng được. Theo các nhà nghiên cứu, trong hạt cây cherry có chứa chất cyanogenic hoặc cyanide-forming glycosides có thể hình thành amygdalin khi nhai chúng. Đây là hợp chất khi vào hệ tiêu hóa sẽ thành cyanua hydrogen.

Chất xyanua là loại chất độc hại thường dùng trong công nghiệp, tuy nhiên nó cũng xuất hiện trong nhiều loại thực phẩm người dân thường dùng như măng, sắn. Chất này được hấp thu nhanh vào cơ thể, ức chế rất nhanh, mạnh với hô hấp tế bào và có thể gây tử vong.

Ngộ độc cherry chỉ xảy ra khi nhai vỡ hạt. Khi bị nghiền nát, nhai, hoặc thậm chí bị trầy xước thì mới sản sinh axit prussic (hydrogen cyanide) - một chất cực độc đối với cơ thể con người.

Quả cherry rất giàu dinh dưỡng nhưng lại có độc chất ở hạt. Thực ra nếu nuốt phải vài hạt cũng không gây ngộ độc, nhưng cần tuyệt đối không nhai vỡ hạt cherry.

Thu Thu - Hot girl mặt tròn mới nổi được rất nhiều người yêu mến

Được biết Thu Thu năm nay 16 tuổi, cô nàng này đến từ thành phố Lệ Thủy, tỉnh Chiết Giang (Trung Quốc).

Thu Thu sở hữu một gương mặt bầu bĩnh, tròn xoe nhìn cực kì dễ thương. Làn da trắng, đôi mắt to tròn cùng đôi môi chúm chím càng làm cô bạn này trở nên khả ái hơn.

Thu Thu năm nay 16 tuổi ,Cô nàng thường ăn mặc theo phong cách dễ thương

Là một người khá kín tiếng trên MXH, Thu Thu chẳng mấy khi chia sẻ gì về bản thân, thế nhưng mỗi bức ảnh cô bạn đăng lên khiến người ta không thể rời mắt.

Ngoài giờ lên lớp, Thu Thu thường góp mặt trong các bộ hình lookbook đơn giản và theo phong cách dễ thương.

Cùng ngắm thêm những hình ảnh khác của hot girl mặt tròn này nhé!

Xem hình Hot girl :

Hot girl meomeo

Nhan sắc đời thường của nữ bảo vệ xinh đẹp đang 'gây sốt' trên mạng xã hội.

Nguyễn Ly Ly cô giáo hot girl xinh đẹp

Lê Thị Cẩm Vân cô giáo hot girl 8X xinh đẹp

Cờ vây không phải môn thể thao đòi hỏi hơn thua, mục đích của cờ vây là giúp người chơi hiểu được sự hài hòa âm dương, qua đó rèn luyện sự bình tĩnh, điềm đạm, nâng cao đạo đức, trí tuệ của họ.

Theo sách sử Trung Hoa, Vua Nghiêu có 10 con trai, nhưng tất cả chỉ có khả năng trung bình, không ai nổi trội, đủ tài đức cai trị đất nước. Ông trưng cầu ý kiến quan lại trong triều, hỏi ai trong thiên hạ có thể đảm nhiệm trọng trách của một vị minh quân, tất cả mọi người đều tiến cử Ngu Thuấn.Vua Nghiêu đã thử thách Ngu Thuấn trong nhiều năm, Thuấn đều vượt qua cả. Bởi vậy khi thoái vị, nhường ngôi cho vua Thuấn, ông rất yên tâm về lựa chọn của mình.

"Nếu ta truyền ngôi cho Thuấn, chỉ có Đan Chu con trai ta phiền lòng. Nếu ta truyền ngôi cho Đan Chu, tất cả con dân trong thiên hạ sẽ phiền lòng. Ta không thể làm tổn hại bách tích chỉ vì lợi ích của con trai ta." 

Vua Nghiêu

Tuy nhiên, Nghiêu cũng rất yêu con trai mình rất nhiều, biết rằng Đan Chu sẽ không vui vì mình truyền ngôi cho người khác, vua Nghiêu đã sáng tạo ra cờ vây để dạy dỗ Đan Chu.Đan Chu nhờ cờ vây đã hiểu ra nhiều điều, không còn trách cứ vua cha nữa.

Theo Bách Khoa Thư

Triệu Lệ Dĩnh sinh năm 1987 tại Lang Phường, Hà Bắc. Cô không thuộc hàng gia thế , cũng không giàu có hoặc xuất thân gia đình truyền thống nghệ thuật . 

Khởi nghiệp chật vật với hơn 10 năm đóng vai phụ, Triệu Lệ Dĩnh nổi tiếng nhờ Lục Trinh truyền kỳ, Sam Sam đến đây ăn nào, Hoa Thiên Cốt, Tru Tiên.

2017 là năm thành công với Triệu Lệ Dĩnh. Phim Sở Kiều truyện do cô đóng chính gây sốt ở châu Á.

Theo Yêu