Normal view

There are new articles available, click to refresh the page.
Before yesterdayMain stream

7 điều giúp bạn trở nên mạnh mẽ

 


1. Kiên trì: Hãy đón nhận những thách thức và thất bại như những cơ hội để phát triển. 
2. Chăm sóc bản thân: Ưu tiên sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc của bạn. 
3. Đặt mục tiêu: Xác định những gì bạn muốn đạt được và quyết tâm hướng tới chúng. 
4. Xây dựng mạng lưới hỗ trợ: Bao quanh bạn là những người tích cực và hỗ trợ, những người nâng đỡ và truyền cảm hứng cho bạn. 
5. Chấp nhận thay đổi: Có khả năng thích ứng và cởi mở với những trải nghiệm và quan điểm mới. 
6. Phát triển tính kỷ luật tự giác: Luôn tập trung, có động lực và cam kết với mục tiêu của mình. 
7. Thực hành lòng biết ơn: Đánh giá cao những điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn và nuôi dưỡng tư duy tích cực. 

Nguồn : Vnblogger

Người thứ 3 có đạo đức

Qua lời tâm sự của anh, Huyền biết vợ anh là người đàn bà kém sắc lại đa tình. Vợ anh chẳng bao giờ tự hài lòng với những gì mình có. Ở bên chị, đôi lần anh phải khóc trong đêm khi vợ gọi thầm tên người khác. Anh đã từng đau khổ tột cùng khi biết chị ngoại tình với chính người bạn thân thiết của mình.

tumblr_oxto31B3iP1uu1jw6o2_400

Nếu chẳng vì đứa con thì chắc chắn anh sẽ không yếu đuối như thế, anh sẽ chẳng lưu luyến gì người đàn bà đó. Nghe anh nói mà trái tim Huyền như bị ai đó bóp chặt.

Ở bên anh, Huyền sung sướng khi anh suốt ngày khen ngợi vóc dáng, cơ thể nuột nà của mình. Huyền thích ở anh sự táo bạo của người đàn ông đã có gia đình, anh không nhát nhát như người cũ của Huyền. Nụ hôn hay kể cả “chuyện ấy” của anh đều khiến Huyền ngây ngất. Mỗi khi gặp nhau, Huyền khao khát được trở thành người an ủi anh, ược nghe anh tâm sự chuyện gia đình đổ vỡ, chuyện công việc kinh doanh của anh.

Phải công nhận một điều từ ngày yêu anh, Huyền xinh đẹp hơn nhiều, chẳng có thứ đồ gì Huyền thích mà anh không đáp ứng. Từ phấn son, điện thoại, váy áo, anh sắm sửa cho Huyền chẳng thiếu thứ gì. Tuyệt vời nhất là khoảng thời gian nghỉ lễ vừa rồi, anh đã đưa Huyền đến Nha Trang nghỉ mát.

Nhìn vào mắt anh, Huyền biết anh rất tự hào về người tình của mình. Đi dọc bãi biển dường như mọi ánh mắt đều đổ dồn vào cơ thể của Huyền. Dưới ánh nắng, gió của biển Nha Trang, bộ bikini màu hồng càng tôn nước da trắng nõn nà của Huyền lên nhiều lần.

Nhìn anh cười sung sướng, Huyền thấy nhẹ nhàng, an ủi bởi “Ít nhiều mình cũng làm anh vui sau một chuỗi ngày dài vợ khiến anh đau khổ”. Huyền tin vào số phận, tin vào lời nói của anh khi anh bảo: “Một ngày gần đây anh sẽ ly dị vợ để cưới em”.

Cô cứ thế làm vợ hờ của anh. Cứ khi nào anh cần bờ vai tâm sự, Huyền có mặt. Anh cần “chuyện ấy”, Huyền sẵn sàng đáp ứng.

Rồi Huyền không say mê công việc của mình như trước nữa mà cô dành thời gian tham gia vào lớp học nữ công gia chánh. Cô cho rằng làm vậy sẽ khiến mái ấm sau này của hai người thêm vững chắc. Rồi khi công ty anh gặp khó khăn, Huyền bán hết đồ đạc, nữ trang, xe máy của mình để giúp anh mà không mảy may suy tính gì.

Sau 3 năm yêu nhau, mọi thứ đều không có gì thay đổi. Anh vẫn đi chơi suốt ngày với Huyền, ngoại trừ cuối tuần và các buổi tối là thời gian giới nghiêm của anh.

Anh bảo anh phải có trách nhiệm dạy con học, đưa con đi chơi. Huyền cần chờ anh thêm 2 năm nữa khi con anh cứng cáp, anh sẽ tính phương án tiếp theo. Nghe anh nói, Huyền như bị mê đi, cô càng tin vào sự lựa chọn của mình, cô thầm nhủ: “Anh quả là người đàn ông có 1 không 2”.

Một hôm, Huyền giật mình khi vô tình vào Facebook của vợ anh, nhìn ảnh cả nhà anh đi Đà Lạt đẹp mê hồn. Ảnh họ hôn nhau khiến nhiều người like và thầm ghen tị. Huyền hỏi thì anh bảo: “Lúc chụp ảnh chẳng lẽ anh khóc?”.

Thời gian càng ngày càng trôi, khi gần chạm mốc 30 tuổi, Huyền mới đặt vấn đề : “Tại sao anh yêu em, em đẹp, em sexy, nhưng mãi anh chẳng bỏ vợ cưới em?”.

Anh lại lần lữa, phân trần: “Vợ anh bỗng dưng bị trầm cảm, chuyện này phần lỗi lớn là do anh. Có lẽ anh em mình nên hạn chế gặp nhau trong một thời gian”.

Rồi một ngày đang lê la ngoài chợ để chuẩn bị làm bánh gato tặng anh thì Huyền nhìn thấy anh đang tình tứ với một người phụ nữ trẻ trung xinh đẹp khác trên xe máy. Huyền nghẹt thở, cô tự hỏi: “Mình có phải chỉ là một con tốt mà anh điều khiển, thích thì anh dùng không thì thay hay không?”.

By: htkhoa
14 August 2020 at 08:29

Học cách tha thứ và yêu lại từ đầu

Bạn từng đau đớn, uất hận tới mức muốn anh ta biến mất khỏi trái đất này ngay lâp tức. Song, đó là chuyện của quá khứ, còn hiện tại, bạn đã đồng ý quay lại với chàng, mọi chuyện sẽ không dừng lại ở cái gật đầu.

Nếu không muốn bản thân một lần nữa phải chìm đắm trong đau khổ của tình yêu tan vỡ, bạn nên nhanh chóng dọn dẹp “đống hỗn độn” trong lòng và mỉm cười để tự tin yêu lại từ đầu.



Gạt bỏ mọi suy nghĩ tiêu cực

Chấp nhận quay lại với chàng đồng nghĩa với việc bạn phải gạt bỏ mọi sự hờn giận, căm phẫn, nghi ngờ trước đây để tin và yêu chàng một lần nữa. Ảnh minh hoạ.

Bạn không thể yêu một người mà trong lòng luôn dằn vặt hay nghĩ tới những điều đau khổ trong quá khứ được. Hai bạn có thể từng chia tay vì nhiều lý do như sự xuất hiện của người thứ ba, sự nhàm chán, cãi vã hoặc không tin tưởng nhau… Song một khi chấp nhận quay lại với chàng đồng nghĩa với việc bạn phải gỡ bỏ mọi sự uất hận, căm phẫn, nghi ngờ trước đây để tin và yêu chàng một lần nữa.

Nếu cả ngày bạn chỉ ngẩn ngơ với câu hỏi liệu anh ấy còn yêu mình không hay liệu anh ấy còn yêu cô ta không thì chuyện tình của bạn và chàng sẽ nhanh chóng rơi vào bế tắc. Và biết đầu một ngày lại “đường ai nấy đi”.

Thế nên tốt nhất bạn hãy gạt bỏ mọi suy nghĩ tiêu cực, mở lòng mình để con tim có cơ hội vui trở lại.

Đừng biến mình thành “cái máy biết nói”

Phụ nữ thường mắc bệnh nói nhiều, thậm chí nói đi nói lại một vấn đề. Và hiển nhiên, những chuyện làm họ buồn phiền, đau đớn thì họ sẽ nhớ “dai hơn đỉa đói” và “nhai đi nhai lại”. Đây thực sự là điều ác mộng đối với cánh mày râu.

Bạn nên nhớ rằng, chàng cũng chẳng dễ dàng gì để bắt đầu mối quan hệ từng đổ vỡ này. Suy nghĩ lo lắng xen chút tội lỗi và ám ảnh của quá khứ đã đủ khiến chàng đau đầu lắm rồi. Thế nên đừng hành hạ chàng bằng những lời dằn vặt, ca thán, chàng sẽ thực sự xì trét và mệt mỏi đó.

Bước qua nỗi đau và thật sự tha thứ

Chẳng dễ dàng gì cho một cô gái để bước qua nỗi đau, tha thứ và tiếp tục đặt niềm tin vào một người từng khiến mình tổn thương. Thế nhưng bạn phải hiểu rằng ai cũng có lần từng vấp ngã, bản thân bạn cũng không thể tránh được những lỗi lầm.

Một khi chàng đã nhận ra sai lầm của mình, xin lỗi và mong bạn cho một cơ hội để sửa chữa thì cớ gì, một người còn yêu chàng như bạn không “liều mình” tha thứ và tin tưởng chàng một lần nữa. Sự vị tha của bạn chắc chắn sẽ được đền đáp một cách xứng đáng.

Giúp chàng thay đổi

Hai bạn từng có thời gian gắn bó, từng yêu từng hận, từng chia tay vì thế cả hai sẽ hiểu nhau hơn rất nhiều. Trong thời gian đau khổ vì tình yêu tan vỡ, chắc chắn bạn đã phần nào “mổ xẻ” nguyên nhân hai người đường ai nấy đi. Và đây sẽ là thời điểm thích hợp nhất để hai bạn “điều trị” trái tim đang tổn thương của mình.

Hãy nói hết với nhau những điều hài lòng và chưa hài lòng về đối phương. Những điều cả bạn và chàng hy vọng đối phương sẽ thay đổi cho phù hợp hơn. Cởi mở, chân thành, tích cực và thật lòng muốn vun đắp cho tình yêu sẽ là chìa khoá vàng để hai bạn hàn gắn lại những mảnh ghép vỡ vụn trước đó.

Tin tưởng vào tương lai tươi sáng


Một bí quyết vô cùng quan trọng cho những cô nàng muốn tha thứ và yêu lại từ đầu chính là niềm tin – tin tưởng bản thân, tin tưởng người ấy và tin tưởng vào một ngày mai tươi sáng.


Chẳng ai có thể biết trước tương lai song ngày mai nằm trong tay bạn, vì thế, hãy suy nghĩ tích cực và cùng người ấy vun đắp cho tình yêu của mình. Có như vậy, bạn mới có thể chạm tay vào hạnh phúc một lần nữa.

Viet Bao.vn (Theo Tri thức)


Nguồn : Học cách tha thứ và yêu lại từ đầu Đăng ký bản tin : Cuộc Sống, Phụ nữ và Gia Đình, Tình Yêu, yêu
Nguon Tin Viet

❌
❌