Dự kiến Windows 12, phiên bản tiếp theo sau Windows 11, sẽ ra mắt vào cuối năm 2024. Windows 12 được kỳ vọng sẽ mang lại nhiều cải tiến đáng giá so với Windows 10 và Windows 11, đặc biệt là về chức năng và giao diện người dùng. Hãy cùng khám phá chi tiết về phiên bản Windows 12 sắp tới và những tính năng mới trong bài viết dưới đây!

Ngày ra mắt 

Window 12 có gì mới 

Dựa vào những hình ảnh được Microsoft tiết lộ, giao diện của Windows 12 được cho là có nhiều nét tương đồng với hệ điều hành MacOS. Vậy, Windows 12 sẽ có những đặc điểm thiết kế và tính năng mới nào? Hãy cùng khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây!

Giao diện người dùng mới tương tự MacOS

Dựa vào một số hình ảnh được cho là mô phỏng giao diện của Windows 12, có thể thấy rằng phiên bản này sẽ có nhiều thay đổi đáng chú ý. Windows 12 được cho là sẽ mang đến một giao diện hoàn toàn mới so với Windows 11.

Đặc biệt, thanh tác vụ (taskbar) sẽ được thiết kế mờ nằm ở đầu màn hình với các biểu tượng ứng dụng được đặt ở giữa, tương tự như trên MacOS. So sánh với thanh taskbar trên Windows 11, thì thanh taskbar trên Windows 12 được cho là có thiết kế đẹp mắt hơn.

Ngoài ra, các thông tin như thời tiết sẽ được di chuyển đến góc trái trên cùng của màn hình, trong khi các dịch vụ WiFi, pin, ngày và giờ sẽ được đặt ở góc phải. Ô tìm kiếm sẽ được dời lên trung tâm màn hình. Tổng thể thiết kế giao diện trên Windows 12 được cho là hiện đại hơn so với Windows 11.

Giao diện hiển thị của các cửa sổ làm việc cũng đã được tinh giản hơn, với thanh tìm kiếm thu nhỏ và đặt chính giữa. Tuy nhiên, đây chỉ là những dự đoán dựa trên hình ảnh thu nhỏ, chưa phải là thông tin chính thức. Dự kiến các biểu tượng cho thao tác phóng to, thu nhỏ và đóng cửa sổ sẽ vẫn được giữ nguyên ở góc phải như trên các phiên bản trước đó.

Tính năng mới của Windows 12 bao gồm việc bổ sung widget cho tính năng trình phát nhạc và khả năng bật/tắt chế độ tối toàn hệ thống từ Action Centre chỉ với một cú chạm.

Bảng điều khiển trung tâm trên Windows 12 cũng được mở rộng và hiển thị đẹp hơn. Các tác vụ cơ bản như kết nối WiFi, bluetooth, chỉnh âm thanh, ánh sáng màn hình,... được sắp xếp và thiết kế lại một cách khoa học hơn để quản lý kết nối máy nhanh chóng, thay vì phải vào cài đặt từng thay đổi.

Khả năng bảo mật trên Windows 12 cũng được đánh giá cao hơn khi bắt buộc người dùng phải có chip TPM để cài đặt. Công cụ BingAI cũng có thể sẽ được tích hợp trên menu start, hoặc widget để truy cập tra cứu thông nhanh chóng khi cần.

Tích hợp AI 

Công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) đang được tích hợp mạnh mẽ vào Windows 12. Microsoft đang đầu tư vào phát triển công nghệ AI thông qua việc hợp tác với OpenAI, người sáng lập ChatGPT. Trí tuệ nhân tạo đã được áp dụng vào nhiều công việc trên hệ điều hành mới này.

Windows 12 có thể tiếp tục sử dụng AI trong nhiều tác vụ, bao gồm cải tiến việc chỉnh sửa hình ảnh và thực hiện nhiều công việc khác. Ví dụ, biểu tượng shortcut cho Bing AI trên thanh taskbar trên Windows 11 chỉ là một trong số những ứng dụng của trí tuệ nhân tạo trên hệ điều hành này.

Control Panel được loại bỏ

Người dùng đang kỳ vọng rằng Windows 12 sẽ mang đến nhiều thay đổi đáng chú ý, bao gồm việc loại bỏ hoàn toàn Control Panel. Cửa sổ Settings đã được giới thiệu từ Windows 8 và đã thay thế Control Panel đến nay. Trong Windows 12, dự kiến sẽ không còn sử dụng Control Panel nữa, mà thay vào đó, tất cả các ứng dụng sẽ được chuyển sang Settings.

Cách downoad window 12 

Để tải và cập nhật Windows 12 cho thiết bị của mình, người dùng có thể chủ động thực hiện khi phiên bản này chính thức được ra mắt. Hệ thống sẽ thông báo nếu có bản cập nhật mới cần tải về và cài đặt. Người dùng có thể lựa chọn thời điểm phù hợp nhất để hoàn tất quá trình cập nhật, và hệ thống có thể yêu cầu khởi động lại thiết bị để hoàn tất quá trình cài đặt.

Các thiết bị máy tính Windows cũng có thể tự động cập nhật các chức năng mới thông qua việc Microsoft cung cấp các bản cập nhật, sửa lỗi và cải tiến liên quan đến bảo mật. Điều này giúp người dùng luôn được trải nghiệm những tính năng mới nhất và đảm bảo an toàn cho hệ thống của mình.

Để cài đặt Windows 12 trên máy tính, thiết bị cần đáp ứng các yêu cầu về phần cứng tối thiểu như sau:

- RAM: 8GB

- Ổ cứng: SSD 64GB

- Bộ xử lý: 64-bit

- Tốc độ xung nhịp CPU từ 1 GHz trở lên

Nếu máy tính của bạn đáp ứng các yêu cầu phần cứng trên và có thể chạy Windows 11, thì khả năng cao máy tính đó cũng có thể cài đặt và chạy Windows 12. Tuy nhiên, thông tin chính xác về yêu cầu phần cứng cuối cùng của Windows 12 vẫn chưa được xác nhận chính thức từ Microsoft cho đến khi phiên bản mới được ra mắt.

 1. Giới thiệu về Canva pro education

Canva Pro Education là một gói đăng ký cao cấp được thiết kế dành riêng cho giáo viên, học sinh và các tổ chức giáo dục. Nó cung cấp quyền truy cập vào các tính năng và tài nguyên nâng cao để hỗ trợ việc giảng dạy và học tập.

Với Canva Pro Education, giáo viên và học sinh có thể:

- Truy cập thư viện mẫu mở rộng với các mẫu cụ thể cho giáo dục, chẳng hạn như bài tập, bài thuyết trình và tài liệu tiếp thị.

- Sử dụng công cụ chỉnh sửa nâng cao, chẳng hạn như xóa nền, thay đổi kích thước hình ảnh và áp dụng hiệu ứng động.

- Tải xuống thiết kế ở nhiều định dạng, bao gồm PDF in được, PNG chất lượng cao và video MP4.

- Cộng tác với học sinh và đồng nghiệp trong thời gian thực, cho phép phản hồi và chỉnh sửa tức thì.

- Tạo lớp học ảo và giao bài tập cho học sinh, theo dõi tiến trình của họ và cung cấp phản hồi.

Canva Pro Education giúp giáo viên tạo tài liệu học tập hấp dẫn, trực quan và học sinh thể hiện sự sáng tạo và kiến thức của mình một cách hiệu quả. Nó cũng thúc đẩy sự cộng tác và giúp giáo viên quản lý lớp học của mình một cách dễ dàng.

2. Hướng dẫn tải chi tiết 

Bước 1: Bạn truy cập vào trang web: www.canva.com

Bước 2: Nhấn Đăng ký bằng Email.

Nhấn Đăng ký bằng Email

Bước 3: Điền tên, nhập email có đuôi edu, đặt mật khẩu. Sau đó nhấn Hãy thử ngay.

Điền tên, nhập email có đuôi edu, đặt mật khẩu

Bước 4: Vào email tài khoản edu của bạn để xem mã OTP, tiếp tục nhập mã vào ô rồi nhấn dòng xanh.

Nhập mã vào ô rồi nhấn dòng xanh

Bước 5: Bạn chọn mục đích sử dụng Canva

Bạn chọn mục đích sử dụng Canva

Bước 6: Chọn chương trình học của bạn và nhấn Tiếp tục là đã tạo tài khoản Canva Pro Education thành công.

Tạo tài khoản Canva Pro Education thành côn

Bạn sẽ được đưa vào giao diện trang chủ và sử dụng Canva Pro Education.

Giới thiệu Window 11 

Key window 11 là gì? 

Các phiên bản Key window 11

 Windows 11, phiên bản mới nhất của hệ điều hành phổ biến của Microsoft, mang lại nhiều tính năng mới và cải tiến hấp dẫn cho người dùng. Nếu bạn quan tâm và muốn trải nghiệm Windows 11, dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn có thể cài đặt nó trên máy tính của mình.

Bước 1: Kiểm Tra Yêu Cầu Hệ Thống:

Trước khi bắt đầu, hãy đảm bảo rằng máy tính của bạn đáp ứng các yêu cầu cần thiết cho việc cài đặt Windows 11. Điều này bao gồm CPU hỗ trợ TPM 2.0, Secure Boot, và một số yêu cầu phần cứng khác. Bạn có thể kiểm tra yêu cầu chi tiết trên trang web của Microsoft.

Bước 2: Tiến Hành Cập Nhật và Chuẩn Bị Dữ Liệu:

Trước khi cài đặt Windows 11, hãy đảm bảo rằng bạn đã sao lưu dữ liệu quan trọng từ máy tính của mình. Nếu bạn đang sử dụng Windows 10, hãy cập nhật lên phiên bản mới nhất và chuẩn bị sẵn dữ liệu trên một ổ đĩa ngoài hoặc dịch vụ lưu trữ đám mây.

Bước 3: Tải Về File ISO của Windows 11:

Truy cập trang web chính thức của Microsoft để tải về file ISO của Windows 11. Bạn cần có một USB hoặc đĩa DVD trống để tạo thành một bộ cài đặt khả boot từ file ISO này.

Bước 4: Tạo USB Boot và Bắt Đầu Quá Trình Cài Đặt:

Sử dụng công cụ Media Creation Tool của Microsoft hoặc các phần mềm tạo USB boot khác để tạo một USB boot từ file ISO mà bạn đã tải về. Sau đó, khởi động từ USB này và bắt đầu quá trình cài đặt Windows 11.

Bước 5: Bấm bất kì phím nào hiện có để tiếp tục quá trình cài đặt.

Bước 6: Bấm vào nút Next.

Bước 7: Bấm vào nút Install now.

Bước 8: Bấm vào mục I don't have a product key nếu bạn đang tiến hành cài đặt mới. Nếu quá trình cài đặt Windows 11 đã được kích hoạt sau khi cài đặt lần trước, nó sẽ tự động tái kích hoạt ngay.

Bước 9: Chọn phiên bản mà key bản quyền có thể áp dụng được, sau đó chọn I accept the license terms -> Next -> Custom: Install Windows only (advanced).

Bước 10: Chọn phân vùng của ổ cứng mà bạn muốn cài đặt và bấm Delete để thực hiện thao tác xóa phân vùng đó. Theo mặc định thông thường, Drive 0 là phân vùng chứa toàn bộ các file cài đặt cần thiết.

Bước 11: Chọn phân vùng Drive 0 Unallocated Space để cài đặt.

Bước 12: Bấm nút Next. Sau đó chọn khu vực hoạt động của máy tính.

Bước 13: Bấm vào nút Yes để xác nhận khu vực. Sau đó, chọn layout bàn phím mà bạn sẽ sử dụng.

Bước 14: Bấm Yes -> Skip. Khi thông báo Oops, you've lost internet connection hoặc Let's connect you to a network hiện ra thì bạn hãy bấm tổ hợp phím Shift + F10 để gọi Command Prompt lên.

Bước 15: Trong cửa sổ của Command Prompt, bạn hãy nhập dòng lệnh OOBE\BYPASSNRO để bỏ qua kết nối Wi-Fi trên Windows 11. Bấm Enter để xác nhận và thực thi dòng lệnh này.

Bước 16: Lúc này, máy tính của bạn sẽ tự khởi động lại và quá trình cài đặt sẽ bắt đầu lại ngay sau đó. Chọn I don't have internet -> Continue with limited setup -> Accept. Xác nhận tên và mật khẩu cho tài khoản Local mặc định trên Windows 11

Bước 17: Bấm Next -> Chọn và hoàn thành 3 câu hỏi bảo mật để dự phòng cho trường hợp cần phải phục hồi tài khoản Local này.

Bước 18: Chọn các thiết lập liên quan đến quyền riêng tư.

Bước 19: Tiếp tục bấm Next cho đến khi thành công.

 TikTok đối mặt với sự sụt giảm tăng trưởng khi người dùng trẻ chán ứng dụng

TikTok, nền tảng video ngắn phổ biến, đang phải đối mặt với thách thức khi sự quan tâm của người dùng trẻ giảm dần, dẫn đến tốc độ tăng trưởng chậm lại.

Theo báo cáo của công ty phân tích Evercore ISI, chỉ số người dùng trung bình trong ngày (DAU) của TikTok đã bắt đầu sụt giảm. Từ năm 2020 đến giữa năm 2022, TikTok thống trị các bảng xếp hạng ứng dụng, nhưng đến quý IV/2023, nền tảng này đã tụt xuống dưới Snapchat, YouTube, Instagram và Facebook về chỉ số DAU.

Sự sụt giảm này gây bất ngờ cho các nhà phân tích, vì TikTok trước đây luôn dẫn đầu các bảng xếp hạng, vượt xa các mạng xã hội lớn của Hoa Kỳ. Tuy nhiên, gần đây, người dùng trẻ bắt đầu chán ứng dụng và chuyển sang các nền tảng khác.

Tốc độ tăng trưởng DAU của TikTok (màu đỏ) đang giảm mạnh. Nguồn: Evercore ISI

Một trong những giả thuyết lớn được đặt ra về sự sụt giảm tăng trưởng của TikTok là người dùng đang xóa ứng dụng hoặc không còn thời gian trong ngày để xem video trên nền tảng này.

Khi ra mắt vào năm 2016, TikTok đã thu hút một lượng lớn người dùng thanh thiếu niên. Tuy nhiên, những người dùng đầu tiên này hiện đã lớn hơn và có nhiều trách nhiệm hơn, chẳng hạn như công việc, học tập và các mối quan hệ xã hội. Điều này có thể khiến họ dành ít thời gian hơn cho TikTok.

Thống kê từ Data.ai cũng hỗ trợ cho giả thuyết này, cho thấy số người dùng trung bình hàng tháng của TikTok trong độ tuổi 18-24 đã giảm gần 9% từ năm 2022 đến năm 2023.

Ngoài ra, một cuộc khảo sát của WSJ cho thấy nhiều người trẻ trong độ tuổi 20 đang xóa TikTok khỏi điện thoại của họ vì họ nhận ra mình đã dành quá nhiều thời gian cho ứng dụng này. Một số người dùng cũng bày tỏ lo ngại về quyền riêng tư và tác động tiêu cực của TikTok đối với sức khỏe tinh thần của họ.

Ví dụ, Keilah Bruce, một kế toán viên 27 tuổi ở New York, cho biết cô đã ngừng sử dụng TikTok vào năm ngoái vì cô cảm thấy nền tảng này "biết quá nhiều về mình". Trong khi đó, Gautam Mengi, một sinh viên trường điện ảnh ở Los Angeles, cho biết việc nghiện TikTok đã khiến việc học của anh bị sao nhãng và điểm trung bình giảm mạnh.

TikTok, nền tảng video ngắn phổ biến, đang phải đối mặt với sự sụt giảm người dùng trẻ và những thách thức pháp lý trên toàn cầu.

Xu hướng người dùng trẻ xóa ứng dụng

Một số giả thuyết cho rằng sự sụt giảm tăng trưởng của TikTok là do người dùng trẻ xóa ứng dụng hoặc không còn thời gian trong ngày để xem video. Khi ra mắt vào năm 2016, TikTok đã thu hút một lượng lớn người dùng thanh thiếu niên. Tuy nhiên, những người dùng đầu tiên này hiện đã lớn hơn và có nhiều trách nhiệm hơn, chẳng hạn như công việc, học tập và các mối quan hệ xã hội. Điều này có thể khiến họ dành ít thời gian hơn cho TikTok.

Thống kê từ Data.ai cũng hỗ trợ cho giả thuyết này, cho thấy số người dùng trung bình hàng tháng của TikTok trong độ tuổi 18-24 đã giảm gần 9% từ năm 2022 đến năm 2023.

Ngoài ra, một cuộc khảo sát của WSJ cho thấy nhiều người trẻ trong độ tuổi 20 đang xóa TikTok khỏi điện thoại của họ vì họ nhận ra mình đã dành quá nhiều thời gian cho ứng dụng này. Một số người dùng cũng bày tỏ lo ngại về quyền riêng tư và tác động tiêu cực của TikTok đối với sức khỏe tinh thần của họ.

Phản hồi của TikTok

Đại diện TikTok không đưa ra phản hồi cụ thể về xu hướng người trẻ xóa ứng dụng hay chỉ số DAU không còn tăng. Tuy nhiên, người này cho biết: "TikTok cung cấp một số công cụ, từ giới hạn thời gian sử dụng thiết bị tùy chỉnh đến lời nhắc khi ngủ. Hàng triệu người đang dùng tính năng này để chủ động đưa ra các quyết định về phân bổ thời gian".

Thách thức pháp lý

TikTok cũng đang phải đối mặt với nhiều thách thức pháp lý trên toàn cầu. Tuần trước, Tổng thống Mỹ Joe Biden cho biết ông sẽ ký dự luật cấm TikTok nếu quốc hội thông qua. Trong khi đó, cựu Tổng thống Donald Trump đã xác định TikTok là mối đe dọa quốc gia nhưng không nên cấm.

Tại Việt Nam, TikTok cũng đã bị phạt nhiều lần vì vi phạm các quy định về nội dung.

Tương lai của TikTok

Để giải quyết những thách thức này, TikTok cần tập trung vào việc tạo ra nội dung hấp dẫn hơn, cải thiện tính xác thực và minh bạch, đồng thời tăng cường các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư. Nếu không, nền tảng này có thể tiếp tục mất người dùng và tụt hậu so với các đối thủ cạnh tranh.

CEO Nvidia, Jensen Huang " trẻ em không nên học code", ông cho rằng trẻ em không nên học viết code vì AI có thể đảm nhận vị trí lập trình.

Tại một sự kiện được diễn ra ở Dubai vào tuần trước, ông Huang đưa ra ý kiến mà theo ông khác với quan điểm lâu đời của các CEO công nghệ trước đây, không khuyển người trẻ học viết code.

Ông Huang cho rằng con người đang ở giai đoạn đầu của cuộc cách mạng AI, lập trình không còn là kỹ năng quan trọng nữa. Theo ông trí tuệ nhân tạo đang và sẽ đảm nhận được công việc này ngày một tốt trong tương lai, do đó thế hệ sau còn tập trung vào các chuyên môn khác nhiều hơn như sinh học, giáo dục, sản xuất hoặc nông nghiệp.

Trong video được chia sẻ vào ngày 25/2/2024 trên X, hiện nhận được hơn 7 triệu lượt xem, CEO Nvidia cho rằng việc học về máy tính quan trọng hơn với người trẻ so vớ việc học lập trình. "Công việc của chúng tôi là tạo ra công nghệ điện toán sao cho không ai phải lập trình. Mọi người trên thế giới sẽ đều là lập trình viên. Đây là điều kỳ diệu của AI" 

 Siêu máy tính DeepSouth của Úc sẽ bắt đầu hoạt động vào tháng 4 năm 2024, với thiết kế tiên tiến mô phỏng hoạt động của não người.

Sáng ngày 23/7, tỷ phú Elon Musk đã đăng trên tweet thông báo ý định đổi biểu tượng chim xanh của Twitter, có thể thay bằng một phiên bản chữ X.

"Chúng ta sẽ sớm tiễn biệt thương hiệu Twitter và toàn bộ đàn chim xanh. Nếu logo X đủ ổn để đăng trong tối nay, chúng tôi sẽ triển khai nó trên toàn cầu ngay ngày mai", tỷ phú Elon Musk đăng tweet sáng 23/7.

Kèm theo dòng tweet,  Elon Musk còn chia sẻ hình ảnh chữ "X" nhấp nháy, nhưng không giải thích thêm. Twitter chưa bình luận gì về thông tin trên.

Vào cuối năm ngoái, Tỷ phú Elon Musk mua lại Twitter và đổi tên kinh doanh của công ty thành "X Corp". Điều này cho thấy tham vọng xây dựng một siêu ứng dụng có thể làm được mọi thứ, tương tự WeChat của Trung Quốc.

Twitter, ra mắt năm 2006, từng khẳng định logo chim xanh là "tài sản dễ nhận diện nhất" của công ty. Website của Twitter có đoạn nêu rõ "Đó là lý do chúng tôi luôn bảo vệ nó bằng mọi giá"

Logo chim xanh từng bị đổi thành hình chó Shiba hồi tháng 4, giúp tiền số Dogecoin tăng hơn 4 tỷ USD giá trị thị trường. Cùng tháng, trong tweet chào mừng tân CEO Linda Yaccarino, Musk nói "mong muốn làm việc với bà để biến nền tảng Twitter thành X - ứng dụng của mọi thứ".

Theo VnExpress

" Visual Studio Code (VSCode) "

Được phát triển bởi Microsoft, VSCode là một trình chỉnh sửa mã nguồn mạnh mẽ, linh hoạt và miễn phí. Nó hỗ trợ nhiều ngôn ngữ lập trình và tích hợp các tính năng hữu ích như gợi ý mã, kiểm tra lỗi và tích hợp với Git.

Có nhiều extension bổ sung với nhiêu tính năng hơn, đồng thời, hố trợ nhiều ngôn ngữ lập trình. Tính năng tuyệt vời của nó bao gồm tự động điền IntelliSense, khiến nó trở thành lựa chọn chỉnh sửa code tốt nhất cho người dùng Linux.

Tải xuống: VSCode (Miễn phí)

" Sublime Text "

Là một trình chỉnh sửa mã nguồn đơn giản và mạnh mẽ với giao diện sáng sủa và dễ sử dụng. Nó hỗ trợ nhiều ngôn ngữ lập trình và có nhiều plugin và gói mở rộng cho tích hợp chức năng mở rộng. Bộ tính năng của nó tự hào có minimap, đa lựa chọn, đoạn mã tùy chỉnh, thụt lề code và nhận dạng loại tệp tự động thông qua cấu trúc.

Tải xuống: Sublime Text  (Miễn phí)

" Atom "

Atom là một trình chỉnh sửa có giao diện đẹp và linh hoạt. Nó được phát triển bởi GitHub và hỗ trợ nhiều ngôn ngữ lập trình, có thể tùy chỉnh thông qua các gói mở rộng. Atom cũng cho phép bạn cá nhân hóa giao diện với nhiều kiểu theme khác nhau trong khi vẫn duy trì tính gọn nhẹ và dễ dùng trên RAM. Nó là phần mềm mã nguồn mở và hoàn toàn miễn phí cho tất cả bản phân phối Linux, bao gồm Ubuntu và Arch Linux.

Tải xuống: Atom (Miễn phí)

" Vim "

Là trình chỉnh sửa mã nguồn mạnh mẽ dòng lệnh, được sử dụng chủ yếu trên hệ điều hành Linux. Nó cho phép người dùng thao tác nhanh chóng và hiệu quả bằng bàn phím mà không cần sử dụng chuột. Vim có các chế độ hoạt động khác nhau như chế độ chỉnh sửa và chế độ lệnh, giúp người dùng dễ dàng điều hướng và sửa đổi nội dung trong tập tin văn bản hoặc mã nguồn.

Tải xuống: Vim (Miễn phí)

" Brackets "

Là một trình chỉnh sửa code với một số tính năng cơ bản như IDE. Nếu là lập trình viên web, Brackets là lựa chọn tuyệt vời cho bạn bởi nó khá nhẹ nhưng hoạt động lại mạnh mẽ. Nếu bạn là một lập trình web, Brackets là một  lựa chọn tuyệt vời. Nó cho phép bạn thiết kế và xem các bản xem trước ứng dụng trong thời gian thực cho các ứng dụng web. Brackets miễn phí vad có mã nguồn mở, nó cũng có hỗ trợ cộng đồng tốt, vì vậy bạn sẽ nhận được giải pháp nhanh chóng cho tất cả các vấn đề của mình.

Tải xuống: Brackets (Miễn phí)

Tía tô là loại thảo dược vô cùng tốt cho sức khỏe. Không chỉ làm rau gia vị cho các món ăn, lá tía tô thường được biết đến với công dụng giải cảm hiệu quả. Bên cạnh đó, lá tía tô cũng có thể trị bệnh mất ngủ, căng thẳng thần kinh…

Chữa chứng cảm mạo

Lấy lá tía tô tươi từ 15-20 g, giã nát, rồi cho nước sôi vào khuấy đều, gạn lấy nước uống. Hoặc lấy lá tía tô rửa sạch thái nhỏ sợi, trộn vào cháo ăn nóng rồi nằm đắp chăn cho ra mồ hôi sẽ khỏi cảm. Khi mồ hôi đã ra thì lấy khăn khô lau sạch và thay quần áo khác.

Có thể sử dụng lá tía tô để giải cảm


Trị căng thẳng và mất ngủ
Mất ngủ và căng thẳng là căn bệnh phổ biến ngày nay. Kết hợp lá tía tô với các loại thảo dược khác như cúc La Mã (chamomile) hoặc cây nữ lang (valerian) có thể làm giảm 2 triệu chứng trên.
Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa trong lá tía tô cũng có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do gây hại cho tế bào, giúp ngừa bệnh ung thư.

Bệnh về đường ruột

Uống nước trà lá tía tô giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và chữa trị các bệnh về đường ruột cũng như dạ dày. Khi dùng chung với lá bạc hà và các loại thảo dược khác, lá tía tô giúp xoa dịu triệu chứng khó tiêu, ợ nóng, đầy hơi, đau bụng…
Ngoài ra, thành phần kháng khuẩn có trong lá tía tô còn kích thích hệ miễn dịch, giúp xoa dịu các triệu chứng đau nhức cơ bắp.

Bảo An (tổng hợp) |  Nguồn tin Việt